
Formation Gestes et Postures (Initial)
Prévenir les troubles musculosquelettiques des membres (TMS), lombalgies,...
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Formation créée le 29/07/2022. Dernière mise à jour le 21/02/2023.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Cette formation s'adresse à toute personne concernée par activités physiques au travail souvent caractérisées par la pression temporelle, la répétitivité, des niveaux d’efforts et des gestuelles contraintes.
Objectifs de la formation
- Appréhender les risques des troubles musculosquelettiques des membres (TMS), lombalgies,... et leur prévention
- Appliquer des techniques de gestes et postures de travail adaptées pour réduire la fatigue et tenter de supprimer la fréquence des accidents
Profil des bénéficiaires
- Tous domaines d'activités concernés par activités physiques au travail (notamment les personnes amenées à manipuler des charges ou à effectuer des activités dans des conditions peu ergonomiques)
- Maîtriser la langue Française (lecture, oral et écrit)
- Pas de connaissance particulière attendue
Contenu de la formation
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CONTENU THEORIQUE
- Le contexte réglementaire
- Les chiffres de l'accidentologie
- Les risques et accidents de manutention
- Notions d’anatomie et de physiologie appliquée
- Les lésions et atteintes possibles au corps humain
- Les principes d'économie d'effort
- Comment déterminer et mettre en pratique la position du corps visant à réduire les accidents notamment en manutention de charge
- L’organisation des postes de travail
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CONTENU PRATIQUE
- Pratique de l'échauffement/éveil musculaire - manipulation avec posture adaptée de charges de natures diverses - Pratique de séance d'étirements/soulagements des tensions
- Mise en situation sur poste de travail avec posture adaptée
- Focus sur l'organisation des postes de travail
Notre atout principal, notre Consultant Formateur, spécialités SST, PRAP, Gestes et Postures Formateur suivi par nos processus qualité internes
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Attestation de suivi de l’action de formation.
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Remise d'un mémo pratique de la formation
- Exposés théoriques / Partage Retour d'expérience
- Etude de cas concrets
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Mettre en œuvre l’intégralité des compétences permettant d’intervenir efficacement face à une situation proposée.
- Montrer sa capacité à mettre en œuvre l’intégralité des compétences permettant d’intervenir efficacement face à une situation proposée.
- Pas de certification attendue pour cette formation
- 1 an