Formation Gestes et Postures (Initial)

Prévenir les troubles musculosquelettiques des membres (TMS), lombalgies,...

Formation créée le 29/07/2022. Dernière mise à jour le 21/02/2023.
Version du programme : 1

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

7 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui
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Formation Gestes et Postures (Initial)

Prévenir les troubles musculosquelettiques des membres (TMS), lombalgies,...


Cette formation s'adresse à toute personne concernée par activités physiques au travail souvent caractérisées par la pression temporelle, la répétitivité, des niveaux d’efforts et des gestuelles contraintes.

Objectifs de la formation

  • Appréhender les risques des troubles musculosquelettiques des membres (TMS), lombalgies,... et leur prévention
  • Appliquer des techniques de gestes et postures de travail adaptées pour réduire la fatigue et tenter de supprimer la fréquence des accidents

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tous domaines d'activités concernés par activités physiques au travail (notamment les personnes amenées à manipuler des charges ou à effectuer des activités dans des conditions peu ergonomiques)
Prérequis
  • Maîtriser la langue Française (lecture, oral et écrit)
  • Pas de connaissance particulière attendue

Contenu de la formation

CONTENU THEORIQUE
  • Le contexte réglementaire
  • Les chiffres de l'accidentologie
  • Les risques et accidents de manutention
  • Notions d’anatomie et de physiologie appliquée
  • Les lésions et atteintes possibles au corps humain
  • Les principes d'économie d'effort
  • Comment déterminer et mettre en pratique la position du corps visant à réduire les accidents notamment en manutention de charge
  • L’organisation des postes de travail
CONTENU PRATIQUE
  • Pratique de l'échauffement/éveil musculaire - manipulation avec posture adaptée de charges de natures diverses - Pratique de séance d'étirements/soulagements des tensions
  • Mise en situation sur poste de travail avec posture adaptée
  • Focus sur l'organisation des postes de travail

Équipe pédagogique

Notre atout principal, notre Consultant Formateur, spécialités SST, PRAP, Gestes et Postures Formateur suivi par nos processus qualité internes

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Attestation de suivi de l’action de formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
  • Remise d'un mémo pratique de la formation
  • Exposés théoriques / Partage Retour d'expérience
  • Etude de cas concrets

Qualité et satisfaction

98% des Apprenants satisfaits, 100% de taux de retour des évaluations à chaud

Modalités de certification

Résultats attendus à l'issue de la formation
  • Mettre en œuvre l’intégralité des compétences permettant d’intervenir efficacement face à une situation proposée.
Modalité d'obtention
  • Montrer sa capacité à mettre en œuvre l’intégralité des compétences permettant d’intervenir efficacement face à une situation proposée.
Détails sur la certification
  • Pas de certification attendue pour cette formation
Durée de validité
  • 1 an

Lieu

Site U-CHANGE FORMATION 62 boulevard de Harry BAIE MAHAULT (97122) BAIE MAHAULT (97122)

Capacité d'accueil

Entre 4 et 10 apprenants

Délai d'accès

30 jours

Accessibilité

Le site U-CHANGE Consulting & Formation est intégré dans un complexe avec les aménagements PMR. Cependant en cas de besoins particuliers et afin de facilité le parcours des personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut-être engagé notamment après examen avec ces dernières et/ou avec l'employeur.